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摘要： 红枣姜茶有什么功效？红枣姜茶有什么功效？红枣姜茶适合于气虚、乏力、食欲差、脾胃虚寒、胃寒（不敢吃凉的）、食欲不佳的人群。没有气虚或者脾胃阴虚火旺、脾胃湿热的就不适合服用。注意孕妇是...

1. 红枣姜茶有什么功效？

红枣姜茶有什么功效？

红枣姜茶适合于气虚、乏力、食欲差、脾胃虚寒、胃寒（不敢吃凉的）、食欲不佳的人群。

没有气虚或者脾胃阴虚火旺、脾胃湿热的就不适合服用。注意孕妇是禁止喝红枣姜茶的。

（红枣姜茶做法）

将红枣和生姜洗干净，放入砂锅中，加入清水，大火煮开，转小火炖煮。大约炖煮半小时就可以饮用，有些人爱喝红糖，可以煮好后加入适当的红糖，这样效果会更好。

姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C，除了散风，防寒之外，祛寒功效显著，能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强，效果愈好。大枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。”

生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用，改善手脚发冷的状况，同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气。 做法一： 红枣七八颗、生姜三四片、开水若干。洗净后放保温杯里充入开水，把盖盖严保存！一个小时后就可以饮用啦！(喝时可以加入红糖) 做法二： 红枣、生姜、枸杞，还有红糖各适量。把红枣、生姜、枸杞加适量水放入砂锅，大火煮开后转小火煮十几分钟就OK。吃的时候在碗中加红糖，枣香混合着姜香，一碗下去浑身都热乎乎的。 做法三： 鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。 制作方法：将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来，然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟，15分种之后，汤就做好了。 主要功用:具有暖胃散寒，助消化行气的作用。

     一杯苏打钙姜茶，就能凝聚健康，全身舒服，强人身。  小苏打、钙、蜜枣提升姜茶，双碱性五碱设计。协调增效，增效健康内核。

    双碱性五碱碱康养生；深度姜暖抵御寒湿酸冷、断依存发展和深入发展，养护体质和寒湿酸冷损伤；养护协调不封寒湿酸冷于骨“健康骨/髓”。从提升代谢开始提升蜜枣养体血强人身。

（1）双碱性五碱“碱康养护”。弱碱（小苏打/碳酸钙），碱性食物（姜枣蜜）。双碱性“碱康”，五碱（苏打/钙/姜/枣/蜜）养身。身体酸化（熬夜/吸烟）、胃酸损伤（控食/少餐/饮食不规律/反酸）及体质酸化和健康养生时多喝。

（2）碱/钙/姜暖/蜜枣协同增效，全面抵抗寒湿酸冷，阻断寒湿酸冷间的依存发展和深入发展，全面养护深入发展引起的钙流失、伤骨耗血和寒湿/酸冷体质。

（3）碱康、姜暖协同钙营养。弱碱暖钙，提升钙营养，碱康姜温除骨/髓寒湿酸冷，避免骨内寒湿酸冷封于骨，伤髓伤体质。

（4）五碱协同蜜枣食养。从提升代谢开始，健康骨/髓，增效蜜枣食养体血（代谢不健康、骨或骨髓不健康，蜜枣不食养体血）。

    碱、钙、姜暖、枣蜜食养，代谢提升，舒缓肌肉。（1）胃酸损伤，寒湿酸冷伤胃，胃痛胃痉挛及呕吐时，多喝苏打钙姜茶，“碱康减少胃酸损伤，姜枣温养，舒缓肌肉”，胃舒服。（2）“姜暖，提升代谢，舒缓肌肉，蜜枣养体血”，多喝苏打钙姜茶，姨妈期舒服。

（3）碱康/姜暖/暖钙蜜枣养体血，全面抵抗寒湿酸冷，阻断相互依存发展和深入发展，同时养护深入发展的钙流失和骨血损伤，养护/调理寒湿酸冷等体质。多喝苏打钙姜茶，胃舒服、姨妈期舒服，全身舒服。凝聚健康生活，强人身。

     熬夜、夜宵、吸烟身体酸化，减肥控食、少餐、饮食不规律、反酸胃酸损伤，寒湿酸冷伤身伤胃，体虚体弱、寒湿酸冷体质，钙营养，碱性备孕，健康生活及养生，多喝苏打钙姜茶，全身舒服，健康升命、强人身

   苏打钙姜茶（姜枎王姜茶），拼多多和苏宁拼购上🈶售，十多块钱喝十多天。姜枎王姜茶。提取生姜，小苏打蓬松提口感、姜辣易稀释，蜜枣双糖柔滑降燥。“柔滑降燥，甜柔好喝”，男女老少，早晚可饮，四季养生、凝聚健康生活，全身舒服、健康升命、强人身。

红枣姜茶是一道养顔补血的饮品，功效非常之多。相信很多人对红枣姜茶都不陌生，在日常生活中也会经常冲泡来饮用，特别是女性朋友们。

那么，今天我们就来聊聊这个话题：红枣姜茶有什么功效？哪些人不适宜喝红枣姜茶？接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧！

1、健脾益胃

红枣姜茶能健脾益胃，它最适合那些脾胃虚弱的人群饮用，特别是人们因脾胃虚寒引发腹泻与身体无力时，喝一些红枣姜茶，能让症状减轻。

另外人们出现胃炎或胃胀，以及恶心呕吐时，多喝一些红枣姜茶对病情恢复也大有好处。

2、补益气血

红枣姜茶能补益气血，它对人类的气血亏虚，面色暗黄，有良好调理作用，因为红枣和生姜都具有补血作用，它们能提高人体造血功能，而且能增加骨髓细胞的活性，能让人体造血能力明显提高，平时多喝一些红枣姜茶，还能有效预防贫血。

3、养血安神

养血安神也是红枣姜茶的重要作用之一，平时人们出现焦虑不安和心神不宁以及抑郁狂躁等不良症状时，多喝一些红枣姜茶就能让症状很快缓解。

另外，红枣姜茶还能直接作用于人类的中枢神经，对人类的失眠健忘和神经衰弱也有一定调理作用。